Режим дня.

Келия

Келия

темный викканин.
Продвинутый
12:58
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
229
Сообщения
8,793
Репутация
40
Реакции
2,753
Уровень
7
Раннее вставание - трем добродетелям равно. Я сейчас пытаюсь вставать - хотяб в 8-9 утра. Пытаюсь не есть после 12 дня.(пока не получается) Соблюдаете ли вы режим дня? какие в нем - важные точки?
 

Селена

Селена

Принцесса
Команда форума
Супер Модератор
12:58
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
125
Сообщения
8,643
Репутация
190
Реакции
11,848
Уровень
6
Пол
Женский
Раннее вставание - трем добродетелям равно. Я сейчас пытаюсь вставать - хотяб в 8-9 утра. Пытаюсь не есть после 12 дня.(пока не получается) Соблюдаете ли вы режим дня? какие в нем - важные точки?
Конечно стараюсь соблюдать… Важные точки - режим сна, режим питания, утренняя гимнастика… :yess1:
 

Келия

Келия

темный викканин.
Продвинутый
12:58
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
229
Сообщения
8,793
Репутация
40
Реакции
2,753
Уровень
7

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ