Время, когда можно пожить своей жизнью

montgomeri

Единомышленник
Наш человек
18:05
Ноя 16, 2024
1
411
10
206
Уровень
2
DSCF3041.JPG

Мальдивы, время пожить своей жизнью.:dirol1:
 
Последнее редактирование:

Арти

Единомышленник
Наш человек
21:05
Ноя 16, 2024
2
494
20
396
Уровень
2
Причиной прокрастинации сна может быть - протест.

«Время, когда можно пожить своей жизнью»: сомнолог рассказал о феномене прокрастинации в ущерб сну.

Бессонница может быть связана с феноменом прокрастинации отхода ко сну, когда человек по каким-то причинам боится ложиться спать. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат психологических наук, сомнолог Алексей Мелехин. Он отметил, что чаще всего прокрастинация возникает у людей, которые «живут не своей жизнью» и «протестуют» перед сном, отвоевывая время на свои желания:

«Это, с одной стороны, расстройство, которое говорит о том, что человек чего-то боится. Например, это связано со страхами ночи, темноты, не заснуть, чего-то не успеть, впустую тратить время, не вырубиться. Также прокрастинация отхода ко сну является формой прокрастинации, связанной с образом жизни. Это значит, что люди настолько живут не своей жизнью, часто они подчинены каким-то требованиям».

Мелехин уточнил, что расстройство также может возникать у человека с депрессией. Врач добавил, что иногда люди не могут уснуть, пока не поглотят большое количество информации и не сделают все дела.


Я меня присутствует на 100% - пока я не дочитаю, все что хотела прочитать, и не доделаю все, что запланировала не могу лечь спать. И даже если утрамбую себя, то буду вертеться и мысленно доделывать дела. :D03:
"Бессонница" есть но у меня связано с излишней энергией в вечернее и ночное время. А про расстройство у меня есть такое что буду переделывать до тех пор пока не будет по-моему ощущению и мнению так как надо откладывание тоже по этой причине происходит, ощущение что не справлюсь так как хочу, поэтому не могу взяться и откладываю.
 

Desha

Вежливый диктатор
Команда форума
Администратор
21:05
Фев 16, 2023
138
1,310
0
2,669
Уровень
5
Мурманск тоже - как вариант. Но слишком холодно.
Надо будет дом брать анализируя много факторов. Или строить свой, опять таки, со слишком многими НО!
 

Танцующая с ветром

себе на уме
Команда форума
Супер Модератор
21:05
Ноя 16, 2024
27
1,391
50
1,734
Уровень
5
Пол
Женский
Причиной прокрастинации сна может быть - протест.
Несколько лет такое было, да.
Когда очень надо немножко своего пространства, своего времени, только для себя.
Потом я поняла, что никакой "своей" жизни у меня нет. Есть только вот эта вот одна, которую я сама себе построила.
Сейчас у меня бессонница из-за тревожности и стрессов бывает, когда что-то предстоит или кто-то гадостей наговорил. Тут я ещё дзен не отрастила.
 

Ветер

Постоялец
Наш человек
21:05
Ноя 16, 2024
13
835
0
245
Уровень
2
Русь
Причиной прокрастинации сна может быть - протест.

«Время, когда можно пожить своей жизнью»: сомнолог рассказал о феномене прокрастинации в ущерб сну.

Бессонница может быть связана с феноменом прокрастинации отхода ко сну, когда человек по каким-то причинам боится ложиться спать. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат психологических наук, сомнолог Алексей Мелехин. Он отметил, что чаще всего прокрастинация возникает у людей, которые «живут не своей жизнью» и «протестуют» перед сном, отвоевывая время на свои желания:

«Это, с одной стороны, расстройство, которое говорит о том, что человек чего-то боится. Например, это связано со страхами ночи, темноты, не заснуть, чего-то не успеть, впустую тратить время, не вырубиться. Также прокрастинация отхода ко сну является формой прокрастинации, связанной с образом жизни. Это значит, что люди настолько живут не своей жизнью, часто они подчинены каким-то требованиям».

Мелехин уточнил, что расстройство также может возникать у человека с депрессией. Врач добавил, что иногда люди не могут уснуть, пока не поглотят большое количество информации и не сделают все дела.


Я меня присутствует на 100% - пока я не дочитаю, все что хотела прочитать, и не доделаю все, что запланировала не могу лечь спать. И даже если утрамбую себя, то буду вертеться и мысленно доделывать дела. :D03:
лишение сна при отклонении от судьбы вполне возможно...
причем это мягкое предупреждение судьбы для человека...
бывают более жесткие и более прямые...
 

Martin

майор милиции
Наш человек
21:05
Ноя 16, 2024
14
1,154
0
1,914
Уровень
5
А что о ней думать? Она наступит когда нибудь. Если повезет.
Я пока фильмы коллекционирую, которую планирую на пенсии посмотреть. И фото пополняю, которые нужно обработать, а у меня руки не доходят.
Ну и как главный план - купить домик у моря и перебраться туда )
У вас в планах, а у меня в реале построен кирпичный "домик" в отдаленном подмосковье, площадью 200 м.кв., в котором обитаем с супругой уже 20 лет.
 

Martin

майор милиции
Наш человек
21:05
Ноя 16, 2024
14
1,154
0
1,914
Уровень
5
А вот там и не стоило бы, во первых оно холодное, а во вторых оно вовсе и не белое, а желтое от веками затапливаемой и разлагающейся в нем древесины.
 

Mak

Прожжёный прагматик
Команда форума
Супер Модератор
21:05
Ноя 15, 2024
34
2,969
50
3,271
Уровень
7
St.-Ленинград
Пол
Мужской
А вот там и не стоило бы, во первых оно холодное, а во вторых оно вовсе и не белое, а желтое от веками затапливаемой и разлагающейся в нем древесины.
Зато там дешевле
 

Домовёнок Внеша

Нафанино счастье
Наш человек
21:05
Ноя 15, 2024
6
511
0
997
Уровень
3
Пол
Женский
Я меня присутствует на 100% - пока я не дочитаю, все что хотела прочитать, и не доделаю все, что запланировала не могу лечь спать. И даже если утрамбую себя, то буду вертеться и мысленно доделывать дела. :D03:
И я 100% этим страдаю. Потому что просто не понимаю жизнь роботов. Встал, пошел работать, пришел, поел, спать, опять встал, на работу, пришел, поел и спать.
А жить когда, мля, умные психологи?

А, да, и я не страдаю бессонницей, я засыпаю мгновенно в любое время. Дело совсем не в ней
 

Семёркин

Вливаюсь
Наш человек
21:05
Ноя 16, 2024
1
208
0
134
Уровень
2
Потому что просто не понимаю жизнь роботов. Встал, пошел работать, пришел, поел, спать, опять встал, на работу, пришел, поел и спать.
А жить когда, мля, умные психологи?
Господь Бог посылал людей на Землю -не в Рай а на БАм
Адам с Евой не дадут соврать
 
Последнее редактирование:
Верх Низ