Записки Freewind

Freewind

Freewind

Свой человек
Наш человек
21:34
Регистрация
Ноя 16, 2024
Сообщения
1,216
Репутация
0
Реакции
3,559
Уровень
5
1000021207.jpg


Открыл сезон! Впервые за 5 лет.
Ура! Без травм!
10 км за часик , неспешно.
Колесам ещё три - четыре покатушки.
Ролики пора менять на побольше.
Ножка выросла на размер точно.
 

Elena

Elena

Единомышленник
Наш человек
21:34
Регистрация
Июн 23, 2025
Сообщения
331
Репутация
10
Реакции
755
Адрес
Москва
Пол
Женский

Freewind

Freewind

Свой человек
Наш человек
21:34
Регистрация
Ноя 16, 2024
Сообщения
1,216
Репутация
0
Реакции
3,559
Уровень
5
Измайловский парк.
1000022062.jpg

Час гребли
1000022063.jpg

Час велосипеда
Заехали во всё по чесноку. Пушка !!!
Тар тар и карпаччо из говядины шикарно!
Бургер - лучшее что я ел за последний год точно!
Заехали за рыбой на рынок.. Бесплатно 200 гр сёмги дали ещё.
10 тыщ шагов.
 

Freewind

Freewind

Свой человек
Наш человек
21:34
Регистрация
Ноя 16, 2024
Сообщения
1,216
Репутация
0
Реакции
3,559
Уровень
5

хм... учитывая что я в своей теме делаю заметки для себя и вчера эти цыфры означали количество подтягиваний на турнике,
4 8 15 16 23 42 .... это прям надо быть или супер сухим супер легким или А.Немовым.
Лесенка на уничтожение .
до травмы у меня лучший результат был 25 по моему. Что для моего веса 105 кг довольно приличный результат.
4 8 15 - в принцыпе выполнимо...
16 - после тренировок... но вот потом 23... это уже крайне тяжело и только после лютых тренировок полгода точно.
42 - для моий суставов уже не достижимо, всего.
Левое плечо меня пошлет на новый круг УВТ и восстановление год.
 

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ