А вы любите гулять?

[Келия]

заставляю себя гулять в праздники *Колеса Года*, чтоб держать руку на пульсе природных ритмов.

 

[Селена]

Можно, конечно. Просто мне вот легче себя заставить встать на тренажёр, чем приседать. Вообще подумываю себе матрац купить такой, специальный, который сам разминает всё тело. Для таких лодырей как я - в самый раз.

Это всё равно не то… Я вот сейчас на этих каникулах сколько дома ногами не махаю, а без хорошей прогулки всё равно не очень взбадривается…

 

[Кот]

Это всё равно не то

Я знаю. Надо давать конкретную нагрузку на конкретные же органы и системы организма. Обычная работа, как и работа по дому, этого полностью не

 

[Селена]

Я знаю. Надо давать конкретную нагрузку на конкретные же органы и системы организма. Обычная работа, как и работа по дому, этого полностью не заменит. Как и тот самый матрац.

Тут нужна нагрузка именно на свежем воздухе, на природе…

 

[Кот]

Тут нужна нагрузка именно на свежем воздухе

У меня для этого достаточно просто открыть окно. И считай, что ты на улице. Воздух чистейший. Аж вкусный.

 

[Танцующая с ветром]

Пенсия - это хорошо. Особенно если выходишь на неё лет на 7-8 раньше, как я. Но шевелиться надо и на пенсии. Можно купить бюджетную беговую дорожку, если не хочется на улицу. Минут 10-15 в день, и даже через день - вполне достаточно для поддержания и сохранения функций организма.

Та фиг знает, когда я там на пенсию выйду, у меня стажа мало
Я хочу дорожку, но она меня не выдержит, которая домашняя, бюджетная и компактная. Печаль. Так бы с удовольствием ходила хоть по полчаса в день.

 

[Танцующая с ветром]

У меня до работы 15 минут пешком, обратно 15, по работе тоже ходить приходится, поэтому в рабочие дни норму я выполняю…

У меня до работы 5 минут бодрым шагом. Но я основное своё количество шагов наматываю непосредственно на самой работе.

 

[Танцующая с ветром]

ааа.. ну понятно) переизбыток и нет надобности

Что-то такое, да

 

[Душа моя]

хочу дорожку, но она меня не выдержит, которая домашняя, бюджетная и компактная. Печаль. Так бы с удовольствием ходила хоть по полчаса в день.

Почему не выдержит? У меня бюджетная, копмактная. Вроде выдерживает до 120 кг вес. 14 км максимальная скорость. Разбега хватает. Она у меня складывается и можно убрать либо под кровать, либо к стене приставить.

 

[Танцующая с ветром]

Почему не выдержит? У меня бюджетная, копмактная. Вроде выдерживает до 120 кг вес. 14 км максимальная скорость. Разбега хватает. Она у меня складывается и можно убрать либо под кровать, либо к стене приставить.

А длина полотна?
И фирма?

 

[Душа моя]

Я большую часть времени на машине передвигаюсь, и работа не сильно подвижная (руки работают, остальное стоит на месте) поэтому для меня прогулки просто необходимость, иначе мышцы вообще атрофируются.

 

[Душа моя]

А длина полотна?
И фирма?

Сфоткаю сейчас
Она не сильно длинная и не сильно широкая.

 

[Skitalets]

Речь о пеших прогулках на свежем воздухе в черте города или за ней.
Расскажите!
И что вообще на прогулке надо делать?

Нц что на прогулке делать гулять же

 

[Mak]

Нц что на прогулке делать гулять же

Сексом на отрытом воздухе заниматься

 

[Душа моя]

Сексом на отрытом воздухе заниматься

Зимой, под елкой

 

[Skitalets]

Сексом на отрытом воздухе заниматься

Вот... ты эт сейчас серьёзно? Ну ладно... молодость эта ... но...

 

[Skitalets]

Зимой, под елкой

Можешь себе это представить?

 

[Mak]

Можешь себе это представить?

Надо потеплее одеться

 

[Селена]

Можешь себе это представить?

Под ёлку положим @Mak , раз он так настаивает, а сверху девушки…

 

[Skitalets]

Надо потеплее одеться

Ткт спальник идеально подойдёт, в принципе. Но зачем Есть же всё теперь для комфорта