Антистрессовая
- Автор темы Drёm
- Дата начала
Чтоб его снимать, его вначале нужно получить, а я очень стрессоустойчивая, отбиваю сковородой на подлёте.)
Да ты мастер сковород-фу! ))
Надо гулять на лоне природы, в тишине - тогда поможет)
Это правда, в момент сильного стресса сколько раз просто выходила пройтись.
Это святое)И собаченьки!
Ещё - если есть свободное время - можно взять фотоаппарат, сесть в электробус и проехаться по кругу - по любому маршруту.
Фотографировать улицы, дома, прохожих... наблюдать различные сценки на улицах... выходить на любой остановке, искать интересные исторические здания, прогуливаться по маленьким скверикам... искать в родном городе неизвестные тебе прежде уголки... и т.д. ))
Ну тут всё зависит от причины возникновения стресса.
Один можно снять бутылочкой беленькой, или даже просто пивасика
Другой снимается дачей, всяко там колка дров, в лесу прогулка, чай с вареньем, сдоба, булка...
Третий, требует непременного посещения театра либо галереи... и цветов (иначе хуже будет)
А четвёртому надо просто набить морду, во избежании рецидива
Так что к каждому стрессу подход сугубо индивидуальный.
Это хорошо, лучше на дачу конечно если есть, а так город все личное пространство съедает . У нас есть несколько таких мест , но это не совсем рядом с домом
Еще можно наорать на кота , сделать его виноватым что на глаза попадается , на соседа , представив что он тебя слышит , или если есть машина ругать тех кто едет рядомНу тут всё зависит от причины возникновения стресса.
Один можно снять бутылочкой беленькой, или даже просто пивасика
Другой снимается дачей, всяко там колка дров, в лесу прогулка, чай с вареньем, сдоба, булка...
Третий, требует непременного посещения театра либо галереи... и цветов (иначе хуже будет)
А четвёртому надо просто набить морду, во избежании рецидива
Так что к каждому стрессу подход сугубо индивидуальный.
На нашего орать бесполезно. Да и неизвестно ещё, кто в итоге удовольствие получит.
Вот и смутился. Но вдруг? Я просто обязан был уточнить!На нашего орать бесполезно. Да и неизвестно ещё, кто в итоге удовольствие получит.
Да я ж не против. Если кому полегчает, то орите.
Если бы я жил один , я бы зовел , было бы с кем телек смотретьПодумываю обзавестись котом... Хммм... Или надо на нашего наорать?(@Кот )
Приходит муж домой в 3 часа ночи пьяный, жена встречает его со скалкой в руке
Муж ей: "О, а ты всё печёшь, дорогая"