О чём ты сейчас думаешь? Том 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Селена

Селена

Принцесса
Заслуженный
09:55
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
154
Сообщения
12,740
Репутация
301
Реакции
17,172
Уровень
13
Награды
18
Пол
Женский

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Banned Users
09:55
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
17
Сообщения
6,365
Репутация
210
Реакции
9,579
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

кинжальчик

кинжальчик

безобразие😈
Наш человек
08:55
Регистрация
Апр 2, 2025
Темы
0
Сообщения
10,946
Репутация
410
Реакции
18,936
Уровень
9
Награды
7
Пол
Женский

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Banned Users
09:55
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
17
Сообщения
6,365
Репутация
210
Реакции
9,579
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский
заглядывай,буду рада)
работа?
можно сказать и так...
Почему мозг хуже соображает при многозадачности

Мозг не делает несколько сложных задач одновременно — он быстро переключает внимание. Из-за этого падает концентрация, растёт усталость и появляется ощущение, что день прошёл, а результата мало.

Что происходит при постоянных переключениях:

• Теряется фокус — часть внимания остаётся в предыдущей задаче.
• Увеличивается усталость — мозг тратит больше энергии на “переключение”, чем на работу.
• Растёт тревога — много начатого создаёт ощущение незавершённости.

Что помогает работать лучше:

• Делать задачи блоками — 20–40 минут на одну задачу без переключений.
• Убирать лишние вкладки и уведомления — чтобы не провоцировать смену фокуса.
• Завершать микрошаг — перед переключением фиксировать, что сделано и что дальше.

Многозадачность даёт ощущение занятости, но крадёт результат.

😊 Нейропсихология (https://t.me/+NrC3deKyI_05MGQ0)
 

кинжальчик

кинжальчик

безобразие😈
Наш человек
08:55
Регистрация
Апр 2, 2025
Темы
0
Сообщения
10,946
Репутация
410
Реакции
18,936
Уровень
9
Награды
7
Пол
Женский
@Шарлотта, про меня прям))
у меня,как на работе многозадачность,то я начинаю закипать,тревожиться,ругаться,курить,опять ругаться)) но в моем случае лучше ругаться,чем тревожиться. начинаю переживать и все,мозг идет вообще в отказ,лучше уж через слово "ебись оно все провались,и что б вы,все были счастливы,кто это во время не сдал,суки":sarcastic1: чаще всего я так и работаю,а остальные ржут и предлагают сходить еще раз покурить:sarcastic1:
 

Белка

Белка

КокоДжамба
Продвинутый
08:55
Регистрация
Ноя 19, 2024
Темы
12
Сообщения
5,923
Репутация
215
Реакции
9,654
Уровень
6
Награды
10
Пол
Женский

Селена

Селена

Принцесса
Заслуженный
09:55
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
154
Сообщения
12,740
Репутация
301
Реакции
17,172
Уровень
13
Награды
18
Пол
Женский

ЛемпИра

ЛемпИра

Горький мармелад
Продвинутый
09:55
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
11
Сообщения
9,408
Репутация
281
Реакции
14,596
Уровень
6
Награды
8
Пол
Женский

Белка

Белка

КокоДжамба
Продвинутый
08:55
Регистрация
Ноя 19, 2024
Темы
12
Сообщения
5,923
Репутация
215
Реакции
9,654
Уровень
6
Награды
10
Пол
Женский
Ну мамма миа.:blink1: Ну и что? )))))

Ну пусть снижают... или, там, пытаются это сделать...

Я вообще не понимаю - зачем ЭТО делать? Все ценны, и всё ценно - и цену-то определяем даже и не только мы сами, Бог определяет - на "финише" нашей беговой дорожки.

При том, что взрослый человек себе цену знает сам - обычно же так? Да ведь? )))

Что он может и умеет, чего не может - и за что ему лучше даже и не браться? Рубить дерево "по себе".

И - любить. Людей. Активно. В виде сочувствия и конкретных хороших поступков в их адрес. БЕЗ БОЛТОВНИ. ))

Лучше реально помочь одному, как тот самаритянин, нежели "обесценивать" многих какими-то там словами... Я думаю так...

***Мне пора поесть, мозг мой могучий разыгрался, разрезвился, будто конь мой вороной. :biggrin1:
Ты чего переполошилась? :Lol_lamp:
 

Белка

Белка

КокоДжамба
Продвинутый
08:55
Регистрация
Ноя 19, 2024
Темы
12
Сообщения
5,923
Репутация
215
Реакции
9,654
Уровень
6
Награды
10
Пол
Женский

Белка

Белка

КокоДжамба
Продвинутый
08:55
Регистрация
Ноя 19, 2024
Темы
12
Сообщения
5,923
Репутация
215
Реакции
9,654
Уровень
6
Награды
10
Пол
Женский

Skitalets

Skitalets

Продвинутый
Продвинутый
09:55
Регистрация
Апр 23, 2025
Темы
5
Сообщения
11,878
Репутация
430
Реакции
17,559
Уровень
9
Награды
9
Адрес
Великий Новгород
Пол
Мужской

КлаустромАня

КлаустромАня

Постоялец
Наш человек
09:55
Регистрация
Ноя 21, 2025
Темы
1
Сообщения
518
Репутация
55
Реакции
1,049
Уровень
2
Награды
3
Пол
Женский
Я думаю о том, как изменится жизнь, если я начну упорно бороться с двумя десятками вредных привычек. Исключительно мелочи, вроде привычки сидеть, поджав ноги (чему мои лимфостаз и варикоз не рады), или ходить в магазин без списка покупок.
Пост начинается, когда же начинать, если не сейчас?
Конечно, ставить просто галочки скучно. Можно, например, завести планету виртуальную с Лохматиками и Пушинками. Чтоб они там из паутинок и пёрышек делали всякое...
 

Степлер

Степлер

таксидермист
Заслуженный
09:55
Регистрация
Фев 23, 2023
Темы
76
Сообщения
25,223
Репутация
566
Реакции
34,277
Уровень
10
Награды
16

Степлер

Степлер

таксидермист
Заслуженный
09:55
Регистрация
Фев 23, 2023
Темы
76
Сообщения
25,223
Репутация
566
Реакции
34,277
Уровень
10
Награды
16
без каких ужасов? ты никогда в жизни не сталкивалась с тем, что людей намеренно принижают, не дают раскрыть потенциал, не замечают хороших проявлений, давят на ошибки? тебе повезло, что ж...
а может ты сам такая?:biggrin1:
Нет, не давлю. Когда за грамотность борюсь - стараюсь делать это в шутливой форме. )

Когда я учителем в школе работала в течение года, больше внимания обращала на успехи - стимулировала учеников. )) Недаром некоторые бывшие ученики, особенно те, кто ходил в исторический кружок, мне до сих пор звонят, хотя уже сами давно стали бородатыми джентльменами и красивыми дамами и имеют детей. ))
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.
Верх Низ