О чём ты сейчас думаешь? Том 2

[Селена]

так все ж небось там со зверскими никами)))

И со зверскими мордами…

 

[кинжальчик]

И со зверскими мордами…

еще лучше

 

[Шарлотта]

занимайся))
это я на сегодня уже все

в перерывы захожу

 

[кинжальчик]

в перерывы захожу

заглядывай,буду рада)
работа?

 

[Шарлотта]

заглядывай,буду рада)
работа?

можно сказать и так...
Почему мозг хуже соображает при многозадачности

Мозг не делает несколько сложных задач одновременно — он быстро переключает внимание. Из-за этого падает концентрация, растёт усталость и появляется ощущение, что день прошёл, а результата мало.

Что происходит при постоянных переключениях:

• Теряется фокус — часть внимания остаётся в предыдущей задаче.
• Увеличивается усталость — мозг тратит больше энергии на “переключение”, чем на работу.
• Растёт тревога — много начатого создаёт ощущение незавершённости.

Что помогает работать лучше:

• Делать задачи блоками — 20–40 минут на одну задачу без переключений.
• Убирать лишние вкладки и уведомления — чтобы не провоцировать смену фокуса.
• Завершать микрошаг — перед переключением фиксировать, что сделано и что дальше.

Многозадачность даёт ощущение занятости, но крадёт результат.

Нейропсихология (https://t.me/+NrC3deKyI_05MGQ0)

 

[кинжальчик]

@Шарлотта, про меня прям))
у меня,как на работе многозадачность,то я начинаю закипать,тревожиться,ругаться,курить,опять ругаться)) но в моем случае лучше ругаться,чем тревожиться. начинаю переживать и все,мозг идет вообще в отказ,лучше уж через слово "ебись оно все провались,и что б вы,все были счастливы,кто это во время не сдал,суки" чаще всего я так и работаю,а остальные ржут и предлагают сходить еще раз покурить

 

[Белка]

Да ну, наоборот, весело обсуждают все перипетии борьбы…

У тебя есть туча времени, чтобы еще и это читать? Даже не знаю, хорошо это, или неочень

 

[кинжальчик]

@Белка, привет,доча

 

[Селена]

У тебя есть туча времени, чтобы еще и это читать? Даже не знаю, хорошо это, или неочень

Так я не читаю, а играю…

 

[ЛемпИра]

так че,даем пятилитку за два года?
привет))

За год дадим

 

[Белка]

Ну мамма миа. Ну и что? )))))

Ну пусть снижают... или, там, пытаются это сделать...

Я вообще не понимаю - зачем ЭТО делать? Все ценны, и всё ценно - и цену-то определяем даже и не только мы сами, Бог определяет - на "финише" нашей беговой дорожки.

При том, что взрослый человек себе цену знает сам - обычно же так? Да ведь? )))

Что он может и умеет, чего не может - и за что ему лучше даже и не браться? Рубить дерево "по себе".

И - любить. Людей. Активно. В виде сочувствия и конкретных хороших поступков в их адрес. БЕЗ БОЛТОВНИ. ))

Лучше реально помочь одному, как тот самаритянин, нежели "обесценивать" многих какими-то там словами... Я думаю так...

***Мне пора поесть, мозг мой могучий разыгрался, разрезвился, будто конь мой вороной.

Ты чего переполошилась?

 

[Белка]

Да я уж начиталась, что он значит...

Я не понимаю: "А кому и зачем это нужно?" - ©.
)))

Можно же и без таких ужасов обойтись.

**Спасибо за воду... ))))

Это характер.

 

[Белка]

аааа,тонда безнадега,всех засосало

Меня нет, я тут. Сегодня

 

[Белка]

@Белка, привет,доча

Маман!

 

[Skitalets]

так все ж небось там со зверскими никами)))

Хто

 

[КлаустромАня]

Я думаю о том, как изменится жизнь, если я начну упорно бороться с двумя десятками вредных привычек. Исключительно мелочи, вроде привычки сидеть, поджав ноги (чему мои лимфостаз и варикоз не рады), или ходить в магазин без списка покупок.
Пост начинается, когда же начинать, если не сейчас?
Конечно, ставить просто галочки скучно. Можно, например, завести планету виртуальную с Лохматиками и Пушинками. Чтоб они там из паутинок и пёрышек делали всякое...