Напряглись?
Способы продления жизни.
- Автор темы Келия
- Дата начала
Не знаю, в тему ли, один христианин, которого воскресили, Иисус или ктото еще - не суть. После того, что увидел за гробом - перестал смеяться и разговаривать, и все время ел сладкое, потому что смерть *горька*.
Да, потому что рассказывал он с предельно серьёзным видом.)Напряглись?
А вообще по серетру могу сказать что стараюсь сам сохранять по возможностиПервая часть шутки более впечатляющая
###
**Как оставаться энергичной, молодой и счастливой долгие годы?** Жизнь – это не марафон на выносливость, а увлекательное путешествие, где важно **не просто жить долго, а жить ярко!** Хочешь сохранить красоту, здоровье и бодрость на годы вперед? Вот несколько простых, но мощных секретов:
####
**1. Движение = эликсир молодости** Не нужно изнурять себя часами в зале – **танцы, прогулки, йога, плавание** делают тело гибким, а настроение – летящим. Главное – получать удовольствие!
####
**2. Еда как источник силы** Забудь про жесткие диеты. **Больше цвета на тарелке = больше жизни в тебе!** Ягоды, зелень, орехи, жирная рыба – это топливо для сияющей кожи и энергии.
####
**3. Сон – твоя суперспособность** 7–9 часов сна – и ты не просто отдыхаешь, а **омолаживаешься** на клеточном уровне. Попробуй ложиться до 23:00 – и увидишь, как преобразится кожа и настроение!
####
**4. Тренируй не только тело, но и мозг** Новые навыки, языки, книги, путешествия – **нейропластичность** твоего мозга творит чудеса. Чем больше учишься, тем дольше сохраняешь ясность ума.
####
**5. Стресс под контролем** Кортизол – главный враг молодости. **Медитация, дыхательные практики, хобби** снижают стресс и замедляют старение.
####
**6. Вода вместо сахара и токсинов** Чистая вода вымывает из организма все лишнее. А вот сахар и алкоголь лучше минимизировать – они буквально «крадут» твою молодость.
####
**7. Окружай себя любовью** Крепкие отношения, друзья, pets (
) и даже комнатные растения дарят **гормоны счастья**, которые продлевают жизнь. Главный секрет?
Не жди идеального момента – начни сегодня!**
Да, нас трудно рассмешить , когда в стране такие ценыРассказал анекдот на планёрке с которого потом засмеялся сам, а потом увидел что никто не смеётся, сказал что раз мы его шутку не поняли значит идите и работайте.
Оффтоп
Вообще анекдоты на работе не все умеют рассказывать , сейчас курилки пропали, вот там обычно было весело
Чего это пропали-то? Их просто на улицу вынесли… У нас мужики на работе теперь на улицу курить бегают…
Не знаю, я никогда не увлекалась…
у меня натуральный табак ассоциируется с детством)))Не знаю, я никогда не увлекалась…
Они еще токсины из атмосферы и из земли тоже собирают и впитывают…
надо собирать на экологически чистом болоте)))про магазинные шампиньоны - не знаю, может там почва тоже нормальная. грибной бизнес считается самым прибыльным из всей пищевой промышленностти.Они еще токсины из атмосферы и из земли тоже собирают и впитывают…
одни мухоморы чего стоят. Шаманы знали в них толк.
У нас тоже бегают, но на улице нет душевного разговора как раньше в туалетеЧего это пропали-то? Их просто на улицу вынесли… У нас мужики на работе теперь на улицу курить бегают…
и нет тех разговоров, кто опять накурил, кто не смыл за собой
бывают съедобные мухоморы...
так называемый цезарский мухомор...
именно его используют при лечении от некоторых болезней...
