Дискуссия Баланс эмоций

[Танцующая с ветром]

Всем известно, что люди существуют разные, и хоть эмоции мы все испытываем одни и те же эмоции, но степень их яркости и способы проживания у каждого свои.
Я, к примеру, излишне эмоциональна. Когда меня захлёстывает какая-то эмоция, то я практически ничего с этим не могу сделать, я злюсь и обижаюсь до такой степени, что в этот момент готова разрушить всё. От этого, естестественно, страдаю и сама и окружающие. И только после длительного времени, дыхательных упражнений и рефлексии удаётся более-менее вернуться к балансу и снова разговаривать спокойно.

А как у вас обстоят дела с возвращением в баланс? Какими способами помогаете себе быстро восстановиться и действовать разумно?
Или вы тот человек, у которого собственные переживания никогда не отбирают руль?

​

 

[Mggu]

А показалось, когда про вирусы

Что ж вы такие пугливые, не ходите в незнакомые места и не будет вам вирусов

 

[Skitalets]

Что ж вы такие пугливые, не ходите в незнакомые места и не будет вам вирусов

Всё таки ты злодей

 

[Арти]

это уже даже не просто эмоции, это глобальное что-то, приводящее к разочарованию

Да. Но я потом становлюсь лояльнее и хитрее, уже не довожу до того, чтобы нужно было за меня вступаться. Поскольку знаю, что этого не будет, мимо ушей все стараюсь пропускать и относиться лояльнее, чтобы не нуждаться в том, чтобы меня поддерживали.

 

[Mggu]

Всё таки ты злодей

Это неправда, тогда я бы ничего не говорил про вирусы ))

 

[Skitalets]

Это неправда, тогда я бы ничего не говорил про вирусы ))

Я с тобой точно спорить не буду!!!

 

[Селена]

Хотелось бы как на телефоне, включать и выключать эти эмоции

Мы можем иногда это делать, выбирая соответствующую книгу для прочтения, соответствующий фильм для просмотра, или песню для прослушки…

 

[Селена]

И как у тебя это всё получается?

У меня есть несколько слов, которые вылетают сразу и заменяют ругательства, «блин» например…

 

[Skitalets]

У меня есть несколько слов, которые вылетают сразу и заменяют ругательства, «блин» например…

Блин у меня происходит в лёгких случаях, а в тяжёлых не работает

 

[Mggu]

Мы можем иногда это делать, выбирая соответствующую книгу для прочтения, соответствующий фильм для просмотра, или песню для прослушки…

Мне уже этого мало, хочется полсти вверх по лестнице, а не заедать обиду

 

[Степлер]

Хотелось бы как на телефоне, включать и выключать эти эмоции

Приложением поставь...

 

[Степлер]

Всё зависит ещё от оппонента.... Если это очень близкий, все гораздо тяжелее.

Потому что гораздо сильнее огорчаешься, само собой.

 

[Mggu]

Приложением поставь...

Ну это совсем уже не человек получиться , а андроид . Ну или предложенным сценарием пользоваться, поднять настроение, шопинг, погрустить мелодрама, взбодриться быстрая езда, пожалеть себя поспать , отвлечься поесть

 

[Степлер]

А с посторонними-то чего ссориться?
Ну посмотришь удивлённо, ну пожмёшь плечами, подумаешь - надо же, дурак какой попался. И всё на том.
А вот со своими как раз и включаются все системы.

Защиту хорошо бы поставить.


Они такие же люди, как и все другие, просто свои.

Или прощаешь им почти всё, или не прощаешь почти ничего, в соответствии со своими представлениями о том, какими они должны быть по отношению к тебе.

 

[Степлер]

Ну это совсем уже не человек получиться , а андроид . Ну или предложенным сценарием пользоваться, поднять настроение, шопинг, погрустить мелодрама, взбодриться быстрая езда, пожалеть себя поспать , отвлечься поесть

Я шучу. ))

 

[Степлер]

Это неправда, тогда я бы ничего не говорил про вирусы ))

Ты не злодей, ты нормальный.

 

[Танцующая с ветром]

Да. Но я потом становлюсь лояльнее и хитрее, уже не довожу до того, чтобы нужно было за меня вступаться. Поскольку знаю, что этого не будет, мимо ушей все стараюсь пропускать и относиться лояльнее, чтобы не нуждаться в том, чтобы меня поддерживали.

А почему важно именно вот это - вступаться?
Поддержка всё равно всем нужна.

 

[Степлер]

А почему важно именно вот это - вступаться?
Поддержка всё равно всем нужна.

Н-ну... мне нужно, чтобы просто не мешали мне, например.

 

[Степлер]

Н-ну... мне нужно, чтобы просто не мешали мне, например.

И не потому, что я вся такая железобетонная. А потому, что свои вопросы я привыкла решать сама. С юности. ))

 

[Танцующая с ветром]

Они такие же люди, как и все другие, просто свои.

Угу, и они не хотят впихиваться в твои представления о них

 

[Степлер]

Угу, и они не хотят впихиваться в твои представления о них

Потому что они - живые люди, имеют право не соответствовать нашим представлениям о них. ))
Как и мы можем не соответствовать их представлениям о нас самих.