Жизненное Зачем женщины худеют?

[Танцующая с ветром]

Для того, чтобы оставаться подвижной, выносливой, играть в любимые игры, делать то что я хочу, легко подниматься на 5 этаж (живу в доме без лифта)

Я тоже без лифта на 5 этаже.
А про игры не очень поняла. Спортивные имеются в виду?

 

[Танцующая с ветром]

Майя Плисецкая при росте 169 всю жизнь весила 47 кг.
Утром черный кофе без молока и сахара и иногда ломтик черного хлеба
Основной прием пищи - кусок мяса размером с ладонь.
Тоже без всего и всяких изысков.
Фрукты-овощи считала калорийными углеводами и не ела.
Деревенский творог.
Из алкоголя только бокал сухого красного вина, редко.
И это все...
Во время гастролей возила с собой упакованное ею приготовленное мясо и банку хорошего растворимого кофе.
Считала, что чужая еда , приготовленная чужими руками отравляет ее организм.
до кончины в 89 лет легко садилась на шпагат..

Она, наверное, всю жизнь чувствовала голод... Ужасно, конечно.

 

[Танцующая с ветром]

Чтобы любимый спину не сорвал когда на руках носит.

Меня лет сто не носили на руках, к счастью.

 

[Sunshine]

Майя Плисецкая при росте 169 всю жизнь весила 47 кг.
Утром черный кофе без молока и сахара и иногда ломтик черного хлеба

из мемуаров Плисецкой
«Я больше люблю пиво с сосисками, чем сладкое… А вообще, люди не придумали ничего вкуснее, чем обычный хлеб с маслом.»
«Я пирожные, к счастью, не люблю.»
«Жрать надо меньше!» — фраза, ставшая почти крылатой
«Хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко — не хочешь есть.»
«У балетных вообще диеты нет, потому что много работают, все сгорает, и просто некогда толстеть».
(То есть она отрицала, что сидит на строгих жестких диетах как основной режим.)
“Едят ли балерины что хотят” — она отвечает, что да, едят, что хотят, но когда чувствует, что “набрал лишний вес” перед спектаклем, — сокращает питание по количеству.

 

[Sunshine]

Она, наверное, всю жизнь чувствовала голод... Ужасно, конечно.

нет конечно
она оставила достаточно мемуаров после себя, что бы развеять эти мифы

 

[Ptichka]

А про игры не очень поняла. Спортивные имеются в виду?

Конечно.
Например, был у нас недавно корпоратив и мы сначала втроем и потом вдвоем с большим азартом и удовольствием резались в бадминтон. Смогла бы я прыгать и бегать с излишним весом? Нет, а бадминтон мне милее бургеров и картошки фри.

 

[Танцующая с ветром]

а бадминтон мне милее бургеров и картошки фри.

Бывают же люди

 

[Sunshine]

у меня есть личный опыт, голодал 3 дня, врачи удивились, что после - надо было на 50% меньше таблеток. надо правда правильно выходить из голодовки. не есть мясное какое-то время, а больше 3х дней - под присмотром врача.

насколько я помню по фото, ты пухленький, массы мышечной не нарастил особо, три дня на воде наверно полезно для тебя

 

[Ptichka]

Бывают же люди

Есть такое :))))

 

[Танцующая с ветром]

Есть такое :))))

Я категорически не люблю спорт и спортивные игры. Мне милее что-то спокойное, книги, вязание, и безо всяких корпоративов.

 

[Ptichka]

Я категорически не люблю спорт и спортивные игры. Мне милее что-то спокойное, книги, вязание, и безо всяких корпоративов.

А я все люблю и вышивку и кататься на мотоцикле, и рисовать по номерам и играть в бадминтон или на роликах кататься, и выжигать по дереву и на рок-концертах отрываться :) и корпоративы милейшее дело :)

 

[Sunshine]

А я все люблю и вышивку и кататься на мотоцикле, и рисовать по номерам и играть в бадминтон или на роликах кататься, и выжигать по дереву и на рок-концертах отрываться :) и корпоративы милейшее дело :)

ты случайно не стрелец?

 

[Танцующая с ветром]

А я все люблю и вышивку и кататься на мотоцикле, и рисовать по номерам и играть в бадминтон или на роликах кататься, и выжигать по дереву и на рок-концертах отрываться :) и корпоративы милейшее дело :)

А как это всё успеть?

 

[Zenitus]

Майя Плисецкая при росте 169 всю жизнь весила 47 кг.
Утром черный кофе без молока и сахара и иногда ломтик черного хлеба
Основной прием пищи - кусок мяса размером с ладонь.
Тоже без всего и всяких изысков.
Фрукты-овощи считала калорийными углеводами и не ела.
Деревенский творог.
Из алкоголя только бокал сухого красного вина, редко.
И это все...

Ёлы-палы, по утрам я почти как Майя. У меня завтрак: кружка кофе, правда, с тремя чайными ложками сахара и одной растворимого кофе, без ломтика. Вместо него пакетик овсянки быстрого приготовления. И то не каждый день...

В принципе еда состоит из салатов, каш, вареного картофеля, не много мясного. При росте 172 см вес 59 кг (только что специально взвесился).
Вес, правда, больше, чем у Майи был, ну, так и поднимать меня не нужно же...

Как по мне, худеть лучше за счет постепенного уменьшения порций - организм успевает по ходу дела приспосабливаться и не сигналит: "Ещё давай, ещё хочу!" ))

 

[Танцующая с ветром]

и не сигналит: "Ещё давай, ещё хочу!"

эт прям повезло

 

[Zenitus]

эт прям повезло

 

[ЛемпИра]

Вопрос тут не о том, как, а о том - зачем.

Здоровье и красота, по моему этого предостаточно.

 

[Lusha]

@Ptichka, А еше
Драмкружок, кружок по фото,
Хоркружок — мне петь охота,
За кружок по рисованью
Тоже все голосовали.
Точно стрелец!

 

[Олег]

В каком смысле?

аж до отлета кукухи

 

[Lusha]

Меня лет сто не носили на руках, к счастью.

У меня было бы к несчастье.