Ну не скажите ! Это может быть у тех кто работал на износ ! Спорт высших достяжений ! Так там и медецина для них другая и уровень тренеровок другой КМС и выше там спортсмены знают на что идут!
Личное Что для Вас Цирковое искусство?
- Автор темы Женя
- Дата начала
- Последняя активность Последняя активность:
- Ответы: Ответы 586
- Просмотры: Просмотры 27 тыс.
Странно.Болит теперь всё
Это часов восемь надо крутить педали, я бы выдохся, если впереди не было бы красивого стимула.
Ого 120-200 км в день 1 Нагруска сильная у Вас была!Болит теперь всё
Ладно, у Вас все будет отлично. )
Skitalets
- 19:28
- Регистрация
- Апр 23, 2025
- Темы
- 5
- Сообщения
- 9,366
- Репутация
- 310
- Реакции
- 13,703
- Уровень
- 6
- Адрес
- Великий Новгород
- Пол
- Мужской
Да, примерно так. Но стимул у меня всегда былЭто часов восемь надо крутить педали, я бы выдохся, если впереди не было бы красивого стимула.
это проблема наверное у всех ! Я у многих слышу о суставах ! Мой папа никогда спортом не занимался но работал по строительству много ! А теперь в 65 страдает с коленями суставы стерлись и кости восполяются сгибать колено больно!Сустав наверное истерся, у меня тоже колено иногда тянет, но мышцы только рады.
Skitalets
- 19:28
- Регистрация
- Апр 23, 2025
- Темы
- 5
- Сообщения
- 9,366
- Репутация
- 310
- Реакции
- 13,703
- Уровень
- 6
- Адрес
- Великий Новгород
- Пол
- Мужской
Тогда так не казалось
наоборот, хотел ещё больше.
У меня получалось 80 км, но пешком за день... На лисапеде было бы намного больше...
Вот пример У действующей Воздушной гимнастки Цирка трое детей ! Советует после родов тянутся на шпагаты ,чтоб мышцы и связки пришли быстрей в норму ! Дети смышленые и комунекабельные и развиваются в Цирке с другими детьми и развит кругозор так как они ездят по миру лучше чем у детей которые видят детский сад и дом И конечно у таких детей интерес будет попрыгать полазить покувыркаться на Арене чем сидеть в планшете! А у Маму стимул держать себя в форме после родов и укреплять здоровье для выхода на Арену перед зрителем!
Я ценю твое стремление популяризировать акробатику, но с медицинской точки зрения, это экстремальные нагрузки на опорно-двигательный аппарат. И прямо скажем, это далеко небезопасно.
Вы правы мир не идеален ! Зато интересно жить и нужно просто лучше себя беречь!Я ценю твое стремление популяризировать акробатику, но с медицинской точки зрения, это экстремальные нагрузки на опорно-двигательный аппарат. И прямо скажем, это далеко небезопасно.
Точно... Лечь пластом и лежать и изнашиваться ничего не будет...Я ценю твое стремление популяризировать акробатику, но с медицинской точки зрения, это экстремальные нагрузки на опорно-двигательный аппарат. И прямо скажем, это далеко небезопасно.
Ну что же Вы из крайности в крайность, у всего должна быть норма. Физкультура - это полезно. Насчет остального - стоит призадуматься, прежде чем идти в спорт.
От физкультуры тоже пострадать можно... На фитнесе мужику блин уронили на ногу, скорая, больничка...
И такое бывает, но это исключение из правил, в спорте ты обязательно что-нибудь сломаешь. Но я не призываю отказываться от спорта, просто эта работа очень травмоопасная.
Если тело мягкое и хорошо растянутое то даже приятно тянутся ! Чувствуешь как те мышцы и связки в повсидневной жизни не работают и спят на тренеровках включаются ! Это я просто передаю свои ощушения!
А некоторые начинают усиленно заниматься растяжкой наоборот чтоб избавится от хондроза! Мне одна писала женщина , с начало она занималась чтоб здоровье поправить а потом втянулась и на шпагаты стала садится и мостики делать!
Я, до того, прежде чем заняться боевыми искусствами занимался спортом, но пробовал разное (бадминтон, настольный теннис, лыжи, большой теннис, плавание), а в плавании получил первый юношеский. Но почему то переломов, травм не было, основные переломы и травмы собрал занимаясь боевыми искусствами, особенно в боях без правил (хотя это условно, поскольку минимальные правила были)...
Последнее редактирование:
Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать
Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии
Создать аккаунт
Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!
Авторизоваться
У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.