Что сегодня приготовили вкусного?

Sunshine

Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
12:09
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
73
Сообщения
6,163
Репутация
170
Реакции
9,335
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

Селена

Селена

Принцесса
Команда форума
Супер Модератор
13:09
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
106
Сообщения
7,111
Репутация
145
Реакции
9,878
Уровень
6
Награды
6
Пол
Женский

Sunshine

Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
12:09
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
73
Сообщения
6,163
Репутация
170
Реакции
9,335
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

Sunshine

Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
12:09
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
73
Сообщения
6,163
Репутация
170
Реакции
9,335
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

Berta

Berta

Новый участник
13:09
Регистрация
Окт 17, 2025
Темы
0
Сообщения
80
Репутация
0
Реакции
72
Пол
Женский

Sunshine

Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
12:09
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
73
Сообщения
6,163
Репутация
170
Реакции
9,335
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

Mggu

Mggu

Продвинутый
Продвинутый
13:09
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
29
Сообщения
7,799
Репутация
70
Реакции
6,839
Уровень
5
Награды
4

Mggu

Mggu

Продвинутый
Продвинутый
13:09
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
29
Сообщения
7,799
Репутация
70
Реакции
6,839
Уровень
5
Награды
4

Бульбаш

Бульбаш

Единомышленник
Наш человек
13:09
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
324
Репутация
10
Реакции
1,039
Награды
1
Пол
Мужской
Я тоже диабетик, но по совету своего эндокринолога, делаю пюрешку из запеченного в аэрогриле картофеля (сразу в мундире), потом чищу и делаю пюре. Добавляю немного подсолнечного масла и густого термостатного кефира (по густоте как сметана)... Ну и такую картошку можно порезать и снова запечь, получится как картошка по деревенски...
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Наш человек
15:09
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
4
Сообщения
1,984
Репутация
15
Реакции
3,530
Уровень
4
Награды
2
Пол
Женский
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
 

Бульбаш

Бульбаш

Единомышленник
Наш человек
13:09
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
324
Репутация
10
Реакции
1,039
Награды
1
Пол
Мужской
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Наш человек
15:09
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
4
Сообщения
1,984
Репутация
15
Реакции
3,530
Уровень
4
Награды
2
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Стол номер 9. И большое разнообразие рецептов, миллион в сети
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Наш человек
15:09
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
4
Сообщения
1,984
Репутация
15
Реакции
3,530
Уровень
4
Награды
2
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Откажитесь от белого хлеба и картофеля там больше сахара и неполезного
 

Sunshine

Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
12:09
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
73
Сообщения
6,163
Репутация
170
Реакции
9,335
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ