Что сегодня приготовили вкусного?

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
11:34
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
106
Сообщения
9,015
Репутация
400
Реакции
14,055
Уровень
6
Награды
7
Пол
Женский

Селена

Селена

Принцесса
Заслуженный
11:34
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
154
Сообщения
12,741
Репутация
301
Реакции
17,164
Уровень
13
Награды
18
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
11:34
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
106
Сообщения
9,015
Репутация
400
Реакции
14,055
Уровень
6
Награды
7
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
11:34
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
106
Сообщения
9,015
Репутация
400
Реакции
14,055
Уровень
6
Награды
7
Пол
Женский

Berta

Berta

Новый участник
11:34
Регистрация
Окт 17, 2025
Темы
0
Сообщения
80
Репутация
0
Реакции
73
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
11:34
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
106
Сообщения
9,015
Репутация
400
Реакции
14,055
Уровень
6
Награды
7
Пол
Женский

Mggu

Mggu

На волне добра
Заслуженный
11:34
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
37
Сообщения
10,423
Репутация
190
Реакции
9,990
Уровень
9
Награды
8

Mggu

Mggu

На волне добра
Заслуженный
11:34
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
37
Сообщения
10,423
Репутация
190
Реакции
9,990
Уровень
9
Награды
8

Бульбаш

Бульбаш

Постоялец
Наш человек
11:34
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
568
Репутация
10
Реакции
1,777
Уровень
2
Награды
2
Пол
Мужской
Я тоже диабетик, но по совету своего эндокринолога, делаю пюрешку из запеченного в аэрогриле картофеля (сразу в мундире), потом чищу и делаю пюре. Добавляю немного подсолнечного масла и густого термостатного кефира (по густоте как сметана)... Ну и такую картошку можно порезать и снова запечь, получится как картошка по деревенски...
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Banned Users
11:34
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
17
Сообщения
6,365
Репутация
210
Реакции
9,579
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
 

Бульбаш

Бульбаш

Постоялец
Наш человек
11:34
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
568
Репутация
10
Реакции
1,777
Уровень
2
Награды
2
Пол
Мужской
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Banned Users
11:34
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
17
Сообщения
6,365
Репутация
210
Реакции
9,579
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Стол номер 9. И большое разнообразие рецептов, миллион в сети
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Banned Users
11:34
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
17
Сообщения
6,365
Репутация
210
Реакции
9,579
Уровень
5
Награды
4
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Откажитесь от белого хлеба и картофеля там больше сахара и неполезного
 

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
11:34
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
106
Сообщения
9,015
Репутация
400
Реакции
14,055
Уровень
6
Награды
7
Пол
Женский

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ