Что сегодня приготовили вкусного?

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
01:54
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
83
Сообщения
7,114
Репутация
275
Реакции
11,259
Уровень
6
Пол
Женский

Селена

Селена

Принцесса
Команда форума
Супер Модератор
02:54
Регистрация
Ноя 18, 2024
Темы
136
Сообщения
9,902
Репутация
270
Реакции
13,809
Уровень
10
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
01:54
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
83
Сообщения
7,114
Репутация
275
Реакции
11,259
Уровень
6
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
01:54
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
83
Сообщения
7,114
Репутация
275
Реакции
11,259
Уровень
6
Пол
Женский

Berta

Berta

Новый участник
02:54
Регистрация
Окт 17, 2025
Темы
0
Сообщения
80
Репутация
0
Реакции
73
Пол
Женский

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
01:54
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
83
Сообщения
7,114
Репутация
275
Реакции
11,259
Уровень
6
Пол
Женский

Mggu

Mggu

Продвинутый
Продвинутый
02:54
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
34
Сообщения
9,133
Репутация
90
Реакции
8,282
Уровень
6

Mggu

Mggu

Продвинутый
Продвинутый
02:54
Регистрация
Ноя 16, 2024
Темы
34
Сообщения
9,133
Репутация
90
Реакции
8,282
Уровень
6

Бульбаш

Бульбаш

Постоялец
Наш человек
02:54
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
534
Репутация
10
Реакции
1,600
Уровень
2
Пол
Мужской
Я тоже диабетик, но по совету своего эндокринолога, делаю пюрешку из запеченного в аэрогриле картофеля (сразу в мундире), потом чищу и делаю пюре. Добавляю немного подсолнечного масла и густого термостатного кефира (по густоте как сметана)... Ну и такую картошку можно порезать и снова запечь, получится как картошка по деревенски...
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Продвинутый
02:54
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
8
Сообщения
3,797
Репутация
120
Реакции
6,697
Уровень
5
Пол
Женский
А если её ещё и заморозить, а потом опять разогреть, то гликемический индекс будет ещё ниже. А вкус тот же.)))
Проверено на себе. )
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
 

Бульбаш

Бульбаш

Постоялец
Наш человек
02:54
Регистрация
Авг 6, 2025
Темы
0
Сообщения
534
Репутация
10
Реакции
1,600
Уровень
2
Пол
Мужской
А если её просто не есть? Зачем такие мучения.
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Продвинутый
02:54
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
8
Сообщения
3,797
Репутация
120
Реакции
6,697
Уровень
5
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Стол номер 9. И большое разнообразие рецептов, миллион в сети
 

Шарлотта

Шарлотта

космополит
Продвинутый
02:54
Регистрация
Июн 4, 2025
Темы
8
Сообщения
3,797
Репутация
120
Реакции
6,697
Уровень
5
Пол
Женский
Ну, во первых потому что, что-то же надо есть диабетику, чтобы не умереть от голода.)))

А во-вторых, это может быть реально вкусно, как ни странно это может кому-то показаться. )

Кстати, когда у меня обнаружился диабет два с половиной года назад, и я после этого полностью отказался от сахара и резко сократил употребление соли, я с удивлением понял, что я стал ощущать РЕАЛЬНЫЙ вкус продуктов, не забитый солью и сахаром.
Я сейчас овощные салатики ем просто из нарезанных овощей без соли, сахара и никакой заправки, в крайнем случае немного оливкового масла. И мне это вкусно. И главное, полезно. )
Откажитесь от белого хлеба и картофеля там больше сахара и неполезного
 

ღ︎ Sunshine

ღ︎ Sunshine

В полночь Вселенная пахнет звездами
Продвинутый
01:54
Регистрация
Ноя 24, 2024
Темы
83
Сообщения
7,114
Репутация
275
Реакции
11,259
Уровень
6
Пол
Женский

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы видеть весь контент и оставлять комментарии

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ